Soin visage peau noire | | on élimine les impuretés avec un bain de vapeur

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bain de vapeur

Le bain de vapeur est un soin naturel et économique qui purifiera votre peau et redonnera de l’éclat à votre teint.

Les bienfaits du bain de vapeur

Sous l’effet de la vapeur, la peau libère ses impuretés. Les pores se dilatent et se débarrassent des toxines qui se sont accumulés (pollution, nicotine ou résidus de maquillage).

 Le bain de vapeur est conseillé une fois par mois (une fois tous les deux mois pour les peaux sèches ou sensibles). Abstenez-vous si vous avez de la couperose, la chaleur dilatant les vaisseaux.

Avant le bain de vapeur

Si vous avez la peau sèche ou sensible, appliquez une crème hydratante.

Si vous avez la peau grasse, effectuez un gommage.

Comment préparer un bain de vapeur

Choisissez les fleurs séchées selon la nature de votre peau :

  • Peaux normales : thym, de camomille, persil, marjolaine ou lavande
  • Peaux grasses : sauge, d’eucalyptus, de romarin, de menthe, de thé, de thym, d’aiguilles de pin, d’écorce ou de rondelles d’orange ou de citron
  • Peaux sèches : camomille, tilleul, lavande, sauge

Vous pouvez aussi remplacer les fleurs séchées par une huile essentielle selon la nature de votre peau  ou par des infusions :

  • Peaux normales : bois de rose, géranium, jasmin, lavande, néroli, patchouli
  • Peaux grasses : tea tree, bois de rose, citron, eucalyptus, géranium, patchouli, romarin, ylang-ylang, pamplemousse
  • Peaux sèches : bois de rose, camomille, ciste, jasmin, lavande, néroli, rose
  • Peaux acnéiques : tea tree, citron
  • Peaux matures : bois de rose, patchouli, citron, lavande
    1. Ajoutez 2 cuillères à soupe de plantes séchées dans un litre d’eau et faites bouillir ou ajoutez 4 gouttes d’huiles essentielles dans un litre d’eau bouillante.
    2. Versez la préparation dans un saladier
    3. Penchez votre visage au-dessus du saladier et recouvrez votre tête d’une serviette. La chaleur doit être agréable.
    4. Patientez 10 à 15 minutes  selon votre sensibilité (plus la peau est sensible, plus le temps sera écourté)
    5. Tamponnez délicatement votre visage avec une serviette propre. Maintenant que les pores sont bien dilatés, vous pouvez extirper les points noirs en pressant doucement à l’aide du bout de vos doigts couverts d’un mouchoir.
    6. Faites un masque à l’argile ou un masque hydratant si votre peau est sèche. Les pores étant ouverts, votre peau l’absorbera parfaitement. Laisser agir 10 à 15 minutes.
    7. Rincez à l’eau tiède, terminez par un jet d’au fraiche.
    8. Appliquez votre crème hydratante habituelle.

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6 Comments

  1. Et si tu as le nez bouché, l’eucalyptus c’est bien ! Pour une angine, tu peux faire un bain de vapeur au thym.
    Deux en = anti-microbes et impuretés !

  2. Je vais prendre le temps d’en faire un, je n’y avais pas pensé mais c’est très simple à réaliser et plutôt naturel.

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